熱中症対策をしましょう

こんにちは、今日は7月4日。今年一番の暑さで、本当に大変です。こんにちは、三和農園です。今日は暑さ対策についてお話しします。皆さんはどのように暑さ対策をしていますか？三和農園ではいくつかのグッズを使っています。

1. 基本の暑さ対策

まず大前提として、しっかりと水分を取ること。少しでも体調が悪いと感じたら、すぐに陰に入って休むか、エアコンの効いた部屋に入りましょう。これは基本中の基本です。

2. 空調服の活用

次に、空調服を紹介します。後ろにファンがついているタイプで、半袖と長袖の2種類があります。オクラの収穫時は、肌が出ると痒くなるので長袖の空調服を使い、さらにフードをかぶって目だけ出るようにしています。半袖の空調服もありますが、空気が温かいのであまり涼しくは感じません。

3. 首を冷やすグッズ

首に巻く冷却グッズも効果的です。保冷剤をポケットに入れたタオルや、水ではなく特別な液体が入った冷却アイテムを使います。首に直接巻くことで、頚動脈を冷やし効率的に体温を下げることができます。冷凍して使うと効果的ですが、10分から15分程度で溶けてしまいます。

4. 電動ネッククーラー

今回、新たに導入したのが「ランボーのネッククーラー」です。これは電気の力で頚動脈を冷やす機械で、風の力で首全体を冷やします。バッテリーが首の後ろにあり、風を出して冷却するため、全体が冷える仕様です。以前使っていたものよりも効率的に冷やせます。

使い方と効果

ランボーのネッククーラーは、スイッチを入れて風の量を調整するだけで使用できます。冷却モード、自然風モード、暖房モードの3つの設定があり、夏は冷却モードで使用します。内側の冷却部分と風で首全体を冷やすため、非常に効果的です。

最後に

最も重要なのは、水分をしっかり取ることと、無理をしないことです。これらのグッズを使いながら、体調を管理して暑い夏を乗り切りましょう。

三和農園はこのネッククーラーを使って作業を続けます。今年の夏も暑さに負けず、楽しく農作業をしましょう！